如果你经常去健身房,或者即使你只是经常肌肉僵硬,你可能已经意识到一个好的按摩的好处。按摩轮、按摩椅和振动按摩器已经有好几代了,而且市场上有很多。但现在有一种新的按摩技术:打击乐按摩。这是手工按摩的一部分,按摩师做空手道的劈动作,或者用指关节施加深度压力。
虽然敲击按摩长期以来一直是水疗按摩的主要内容,但直到最近,制造商才开始开发可靠的、现代的敲击按摩工具,有效地模拟真实的东西。今天,我们将回顾其中一个工具,即Saluko敲击按摩枪.我们仔细研究了所有的功能,并将其与市场上的其他按摩工具进行了比较,看看它是如何达到标准的。下面是我们的发现。
打击按摩的好处
在我们讨论Saluko的特点之前,有些人可能需要跟进一下。假设你已经有了一把按摩椅,或者打击乐按摩似乎是个奇怪的方法。为什么打击乐按摩比指压按摩更可取?坦率地说,它不是。至少不是在所有情况下。每一种按摩方式都有其优点和缺点。真正的问题是,什么时候打击乐按摩更可取,它如何适合你的个人健身习惯?
打击乐疗法与其他传统按摩方法的主要区别在于它依赖于上下压力,而不是肌肉的左右运动。换句话说,一种打击治疗设备可以更精确地应用按摩。如果你曾经在传统的深度按摩后感到邻接的肌肉酸痛,这很可能是你感到酸痛的原因。
此外,手部按摩方法有时会碰到人体的自然极限。如果有人要把指关节伸入你的背部,深入到你的组织深处,他们需要在指关节上施加一些重量,这会让你和你的按摩师都感到不舒服。同时,一个敲击按摩枪的马达可以以最小的努力完成同样的任务。
叩击按摩之所以有效,有两个原因。首先,它可以放松肌肉,有助于减少僵硬。它还能刺激血液流动,有助于排出肌肉中的乳酸,减少抽筋。这使得它成为锻炼后使用的一个极好的工具,因为肌肉经常会在锻炼后僵硬和抽筋,减慢你的愈合。打击按摩允许你瞄准那些肌肉群-股四头肌,小腿,上背部和下背部-对许多其他的按摩方法是抵抗的。
此外,打击按摩对分解疤痕组织和放松肌腱都有效果。这两个好处都是必要的正确愈合,所以它应该是不奇怪的打击按摩是越来越受欢迎的一部分,作为康复治疗。
总体设计
Saluko本身有一个l形的设计,手柄设置垂直于按摩头。把手由ABS塑料制成,表面有纹理,第一眼看上去像人造皮革,但它坚硬光滑,如果你出汗的手拿着它,它不会变粘。在把手的底部,你会发现充电口,以及开/关开关。端口和开关都是微微凹陷的,所以你不会在使用过程中不小心关掉按摩器。
在按摩手柄和按摩头之间的连接处,有一个大的、光滑的ABS塑料外壳。它有一个光滑的表面,没有任何笨拙的边缘,和温和的,弯曲的斜坡覆盖所有的螺丝钉在建筑中。总而言之,它的设计非常好,我们很欣赏它没有尖锐或锯齿状的边缘,因为某些按摩需要你拿着它的外壳,以获得更好的角度。在背面,一个温和的蓝色LCD屏幕显示您的按摩器的当前状态和设置。我们一会儿会详细讨论控制。
按摩头本身有四种不同的品种,所有这些都很容易互换。它们被一个厚实的塑料项圈固定在Saluko的身体上,用一只手就可以很容易地收紧和松开。四个按摩头、主要的Saluko按摩机和电池充电器都装在一个有吸引力的防震外壳里。该案例有一个重型泡沫衬垫,每个组件都有单独的切割。所有的东西都打包得很好,这使得Saluko成为一个方便运输的好选择。
控制和操作
要使用Saluko,你首先需要打开手柄底部的总电源开关。然而,仅靠这个开关无法启动按摩头。为此,你需要激活外壳背面LCD屏幕上的电源按钮。但在此之前,最好先确定要使用什么设置。
你首先会注意到LCD屏幕上显示了一对数字。在右边,你会看到剩余的电池寿命。希望你提前想好了,在启动Saluko之前一直给它供电,所以我们假设它现在说的是100。在显示器的左侧,您将看到Saluko当前的功率设置。共有多达30个,我们不知道为什么Saluko觉得需要这么多。也就是说,选择太多总比选择太少好,我们很欣赏Saluko提供给我们比通常的高、低、中选项更多的选择。
有一样东西你不会在Saluko上看到,那就是计时器。没有必要。按摩器10分钟后自动关闭,保护电机和电池。当然,如果你想继续使用它,你不会被限制在10分钟内。只要再次按下电源按钮,Saluko就会再运行10分钟,不会再有任何问题。
电池和充电
Saluko的电池可以充电5个小时。现在,对于一个电子设备来说,这听起来可能不是很多,而且对于一个电话,耳机,甚至蓝牙扬声器来说也不是很多。但我们在这里谈论的是一个严肃的工具,一个需要一个强大的无刷电机。即使它有强大的内置电池组,它消耗的速度也会比许多其他设备快得多。就按摩器而言,5个小时的电池使用寿命已经相当不错了,并且为一周的锻炼后锻炼提供了足够的使用寿命。此外,电池为Saluko的机身增加了一些重量。它位于手柄上,因此它为电机和按摩头提供了一个很好的平衡。
当需要充电时,Saluko的电源适配器将在2小时内完全充满电池。这是令人印象深刻的,考虑到其2500mah的容量。然而,USB充电器需要很长时间才能快速充满电池。相反,Saluko使用自己的直流适配器和充电器,这是一种专利设计。从表面上看,这并不是一件坏事。然而,这对旅行者来说可能很不方便,因为你不能使用与你的其他设备相同的USB充电器。话说回来,你真的打算一开始就带着你的打击乐按摩器上路吗?
不同的技巧和配件
对Saluko打击乐按摩枪的评论不可能不完整,如果没有谈到各种技巧,与工具包。有四种:叉头、子弹头、圆头和扁头。下面是它们各自的快速概述,以及它们的专门用途。
叉头是一个宽的,y形的头,由硬橡胶构成。它设计得比你的脊椎还宽,所以你可以让你的健身伙伴在你的背部上下做Saluko,深入你脊柱两侧的肌肉。
子弹头是专门用于关节的。它的形状很长,尖端是圆形的,就像它的同名子弹一样。尖端的设计是为了深入关节和压力点,以缓解结缔组织的疼痛和僵硬。它在治疗其他按摩头无法触及的问题区域方面做得很好。
圆头是球形的,直径约为一英寸半。因为它的体积更大,它更适合治疗大肌肉群,比如胸部、腿部和手臂。
最后,我们有平头。这是一个多用途的头,有一个扁平的,圆形的顶端。边缘是法兰的,这使得它比其他一些小费更宽容。
当然,Saluko有一个主要的身体部位不太适合按摩,那就是你的脚。如果你想在一天的工作或娱乐后缓解脚部的紧张和压力,请阅读我们的Etekcity智能足部按摩器评论.这个坚固的小工具支持您的脚在舒适毛绒充气足井,确保最大限度的放松。
最终判决
如果你正在寻找一个高质量的按摩器,它是很难出错的Saluko敲击按摩枪.它并不适合所有人。毕竟,它是用来舒缓深层组织的,而不是让你入睡,所以期待比按摩椅或滚轮更积极的体验。
也就是说,Saluko在进入其他按摩器无法真正帮助的地方方面做得很好。我们特别喜欢叉头,因为它是缓解脊椎两侧压力的理想选择。我们也喜欢它强大的电池,它比你对这种尺寸的工具的预期寿命要长得多。最后,手提箱是一个伟大的触摸。这是一个很好的方式来携带整个按摩套件,而不损坏或丢失任何东西。